- 46 -
- Technika:
- HP5 nebo DELTA nebo TRIX-X nebo TMAX různých citlivostí
- Poznámky:
- Rozcička před cvičením přechodu do stavu "0"
Stav nula je stav kdy (jak sem to pochopil) čekáte co vaše tělo udělá, sami neovládáte své pohyby a tělo vás vlastně neustále překvapuje.
Začně se u dlaně a prstů, přechází se přes celou ruku, horní a dolní plovinu těla až jsve ve stavu "0" celý.
Není to taková sranda jak to vypadá.
Stejné svičení se pak dělá s hlasem.
slovy klasika "Tak nějak to tam tenkrát bylo"
Komentáře (29)
F.K. > blesk nebrat !
T.K. > asi tomu nebudeš věřit, ale snažil sem se ... nějak se mi to nepovedlo.
MZ > díky, ANO
MM > díky
Má to ducha.